follow us on google news

Νόσος του Πάρκινσον: Τα πρώιμα σημάδια στο περπάτημα

Η νόσος του Πάρκινσον αποτελεί μια προοδευτική νευροεκφυλιστική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από κινητικές και μη κινητικές εκδηλώσεις.

Μερικά από τα συμπτώματα είναι τρόμος ακινησίας, βραδυκινησία/υποκινησία/ακινησία, αμιμία προσώπου, διαταραχές στην στάση και την ισορροπία. Ένα από τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα που γνωρίζουμε είναι το τρέμουλο στα χέρια ή στο σαγόνι σε κατάσταση ηρεμίας.

Η μέση ηλικία εμφάνισης της νόσου είναι περίπου τα 60 έτη. Η ηλικία παίζει μεγάλο ρόλο στην εμφάνιση όπως και κάποιοι άλλοι παράγοντες: το οικογενειακό ιστορικό και η έκθεση σε φυτοφάρμακα.

Αν και, σύμφωνα με τους επιστήμονες, είναι αρκετά δύσκολο να μπορέσει να καταλάβει κανείς τα πρώιμα συμπτώματα της νόσου υπάρχουν ορισμένα προειδοποιητικά σημάδια που εμφανίζονται στο περπάτημα. Αν καταφέρει κανείς να τα διαπιστώσει σχετικά νωρίς τότε η παρέμβαση θα συμβάλλει σημαντικά στην καλύτερη διαχείριση των συμπτωμάτων αλλά και γενικότερα της ασθένειας.

Ασυνήθιστο περπάτημα

Αν δείτε ότι δεν περπατάτε σύμφωνα με τον συνηθισμένο ρυθμό σας αλλά πιο αργά τότε αυτό είναι ένα πρώιμο σημάδι. Αυτό που σας συμβαίνει ονομάζεται βραδυκινησία και μαζί με το τρέμουλο και την ακαμψία, θεωρείται ένα από τα τρία πιο κοινά σημάδια της νόσου του Πάρκινσον, σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Ένωση για τη Νόσο του Πάρκινσον (EPDA).

Πιο μικρά βήματα

Μαζί με την βραδυκινησία, έρχεται και η υποκινησία. Με λίγα λόγια, εκτός από το αργό περπάτημα έρχονται και πιο μικρές κινήσεις σε εύρος. Αυτό μπορεί να έχει και μια άλλη δυσάρεστη συνέπεια που είναι οι τραυματισμοί καθώς οι ασθενείς αδυνατούν να εκτελέσουν ένα λειτουργικό κύκλο βάδισης και έτσι δυσκολεύονται στην προσπέλαση εμποδίων.

Προσοχή στα χέρια

Το πιο αργό και μικρότερο βάδισμα πιθανότατα συνοδεύεται και από ένα άλλο «φαινόμενο», την κίνηση των χεριών η οποία δεν μοιάζει καθόλου με την φυσική κίνηση που έχουμε όταν περπατάμε.

Σε μελέτη του 2012 ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Penn State συνέκριναν τις κινήσεις των χεριών σε οκτώ ασθενείς με Πάρκινσον σε πρώιμο στάδιο με εκείνες οκτώ ατόμων που δεν είχαν τη νόσο. Κάθε ομάδα περπάτησε για οκτώ λεπτά με επιταχυνσιόμετρα τοποθετημένα στα άκρα τους για να μετρηθεί η ταχύτητα και το εύρος κίνησης των χεριών τους. Η ομάδα διαπίστωσε ότι τα άτομα με Πάρκινσον εμφάνισαν σημαντική ασυμμετρία στην ταλάντευση του βραχίονα όταν περπατούσαν σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου. Αυτό σημαίνει ότι το ένα τους χέρι ταλαντευόταν σημαντικά λιγότερο από το άλλο.

«Πάγωμα»

Τέλος, μια ακόμα μεγάλη αλλαγή που υποδηλώνει ότι έχετε τη νόσο ονομάζεται «πάγωμα». Αυτό συμβαίνει όταν ο ασθενής προσπαθεί να κάνει ένα βήμα αλλά νιώθει ότι έχει «παγώσει» και δεν μπορεί να μετακινήσει καθόλου τα πόδια του.Το «πάγωμα» συνήθως συμβαίνει όταν ο ασθενής ξεκινά να περπατάει, όταν περνάει από μια πόρτα, όταν προσπαθεί να στρίψει, ή όταν πλησιάζει σε μια καρέκλα.

Πηγή: basetraining.org

follow us on google news

Διαβάστε Επίσης

Σχετικά Άρθρα

Skip to content