Όλα τα Άρθρα

Yoga … για επίπεδη κοιλιά !!! Δυνατοί & γραμμωμένοι κοιλιακοί … με Yoga ! Και όμως γίνεται ! Όσο και αν θεωρούμε πως για να αποκτήσουμε τα αψεγάδιαστα σώματα των διάσημων σταρ χρειάζεται να λιώσουμε στον ιδρώτα επάνω σε κάποιο όργανο γυμναστικής ή να αφήσουμε την “τελευταία μας πνοή” σε ένα στρώμα κάνοντας ατελείωτους κοιλιακούς [...]

Στο άρθρο που ακολουθεί θα σας παρουσιάσουμε τα 7 καλύτερα χάπια αδυνατίσματος αλλά και ένα επαναστατικό σκεύασμα σε σκόνη που ξεχωρίσαμε ανάμεσα σε πάρα πολλά και μετά από μεγάλη μελέτη. Θα δούμε αναλυτικά το καθένα και θα σας δώσουμε σημαντικές πληροφορίες.

Οι περισσότερες γυναίκες –ακόμα και οι πιο αδύνατες- δυσανασχετούν με το περιττό λίπος που έχει την τάση να συσσωρεύεται γύρω απ’ την κοιλιά τους! Εκτός όμως απ’ την προφανή λύση, την οποία αποτελεί η γυμναστική, υπάρχει δυνατότητα να απαλλαγούμε απ’ αυτό και μέσω της διατροφής μας.

Νο 1 trend : “Low FODMAP Diet”

Ποιος είναι ο πιο επιστημονικά ασφαλής (και ταυτόχρονα γρήγορος) τρόπος για να αποκτήσεις μυϊκή υπεροχή.

Η νέα μόδα ή τάση, στον χώρο της γυμναστικής, ονομάστε την όπως εσείς θέλετε, ανάλογα σε ποιο στρατόπεδο ανήκετε, έχει κυριεύσει ένα μεγάλος μέρος πληθυσμού τις τελευταίες δεκαετίες. Άνδρες και γυναίκες, αγόρια και κορίτσια, κατακλύζουν τα εξειδικευμένα γυμναστήρια με ένα και μοναδικό όνειρο. Την δημιουργία της γράμμωσης. Ή αλλιώς τις ”φέτες” που θα πρέπει να [...]

Έλεγχο για την επιπλοκή ακόμη κι έναν χρόνο μετά τη νόσηση συστήνουν οι επιστήμονες στους ασθενείς

Σοβαρά είναι στο σύνολό τους τα σπάνια νοσήματα. Λόγω έλλειψης επιστημονικής και επιδημιολογικής γνώσης καθυστερεί η διάγνωσή τους, ενώ τα περισσότερα θεωρούνται ανίατα

Με αργά αλλά σταθερά βήματα οι κοινωνίες αίρουν τα περιοριστικά μέτρα, πλησιάζοντας στην κανονικότητα και στην προ covid εποχή. Πόσο κοντά είμαστε όμως στο τέλος της πανδημίας;

Φέτος ο εορτασμός αφιερώνεται στο θέμα: «Ο πλανήτης μας, η υγεία μας», αναδεικνύοντας την άρρηκτη σύνδεση της κλιματικής κρίσης με την παγκόσμια υγεία.

Η νέα αυτή μελέτη διαθέτει τα περισσότερα στοιχεία μέχρι σήμερα για την πιθανότητα λοίμωξης μεταξύ εμβολιασμένων ασθενών με διάφορες ιατρικές καταστάσεις.

To Συμπόσιο θα πραγματοποιηθεί στις 19 και 20 Απριλίου