
Η ξεγνοιασιά στις διακοπές ξεκινά με συμβουλές γυναικείας αυτοφροντίδας
Το καλοκαίρι είναι η εποχή της ελευθερίας, των διακοπών και της αυτοφροντίδας, γιατί έχουμε περισσότερο χρόνο για τον εαυτό μας. της Αλεξίας Σβώλου Όμως η ζέστη, η υγρασία και οι αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο ζωής μπορεί να εντείνουν ορισμένες ενοχλήσεις — ιδίως για γυναίκες που βρίσκονται σε περιόδους ορμονικών μεταβολών ή έχουν αυξημένες [...]

















