Διατροφή

Ανατρεπτική έρευνα δείχνει πως η κατανάλωση πολλών λαχανικών δεν προστατεύει την καρδιά.

Μια ομάδα 17 διεθνώς αναγνωρισμένων επιστημόνων δημοσίευσε μια εργασία στο The American Journal of Clinical Nutrition, υποστηριζόμενη από περισσότερες από 169 αναφορές σε περιοδικά, προτείνοντας ότι η επιδημία παχυσαρκίας στην Αμερική δεν προκαλείται μόνο από την κατανάλωση πάρα πολλών θερμίδων (δηλαδή, την υπερκατανάλωση τροφής).

Τελικά, φαίνεται πως τα βάρη σώζουν ζωές!

Θέλετε να μάθετε ποιες είναι οι διατροφικές συνήθειες που θα προσθέσουν 10 χρόνια στη ζωή σας; Τότε, διαβάζετε το σωστό άρθρο.

Η δίαιτα του βραστού αυγού είναι μια από τις πολλές δίαιτες που υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους.

Ποια μπορεί να είναι τα οφέλη της νηστείας στην υγεία μας;

Ήρθε η ώρα να μάθουμε πώς θα φάμε σωστά στο πασχαλινό τραπέζι, ώστε να μην παχύνουμε!