Επικαιρότητα Υγείας

Οι ανεπιθύμητες, εποχιακές ιώσεις απειλούν την υγεία μας όλο το χρόνο. Είναι στο χέρι μας να τη διασφαλίσουμε και να κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε για να τη διατηρήσουμε. Ελαφρά συμπτώματα μπορούν να αποτελούν ένδειξη για μία εποχιακή ασθένεια, όπως το κοινό κρυολόγημα ή η γρίπη. Εμείς, με τη καθοδήγηση ενός επαγγελματία υγείας, μπορούμε να μάθουμε [...]

Το μυστικό της καλής ζωής με ποιοτική υγεία δεν είναι γρίφος αλλά κρύβεται σε καθετί που κάνουμε καθημερινά για τη φροντίδα του εαυτού μας. Και, για να φροντίσουμε τον εαυτό μας καλά, υπάρχει κάποιος να μας δείξει τον τρόπο

Η ντοπαμίνη, η ορμόνη της ευτυχίας, δεν εκκρίνεται μόνο από τον εγκέφαλο αλλά και από το στομάχι προσφέροντάς μας διπλή ευχαρίστηση

Προς το παρόν έχει δοκιμαστεί σε χοίρους και σε περίπου δύο χρόνια αναμένεται να αρχίσουν δοκιμές σε ανθρώπους.

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να αποτελέσει προάγγελο μιας σοβαρής ψυχικής ασθένειας που συχνά υποδιαγιγνώσκεται και επηρεάζει αρνητικά την καθημερινότητα των παθόντων

Όλοι μπορεί να νιώσουμε θλίψη ή στεναχώρια κάποια στιγμή της ζωής μας. Αυτό όμως δεν συνεπάγεται ότι πάσχουμε από κατάθλιψη. Ας δούμε ποια είναι τα ορατά αλλά και κρυφά σημάδια αυτής της ψυχικής νόσου που πρέπει να μας υποψιάσουν και να μας στρέψουν σε αναζήτηση βοήθειας

Αν δυσκολεύεστε να αποχωριστείτε το άγχος αλλά αναζητάτε τρόπους να το απομακρύνετε με δική σας προσπάθεια, διαβάστε πέντε απλές συμβουλές για να καταφέρετε να το διαχειριστείτε

ΕΚΑΒ – ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ

Αν περνάτε μπροστά από μία βιτρίνα ρούχων και αντί να κοιτάτε τα ρούχα, εσείς επιλέγετε να κοιτάξετε το είδωλο σας και αν αντί για βιτρίνες βλέπετε παντού καθρέπτες σημαίνει πως ελλοχεύει ένας κίνδυνος για την ψυχική σας υγεία. Τι εξηγούν οι επιστήμονες

Γνωστή για τη γλυκιά της γεύση, η γλυκόριζα αποτελεί ίσως ένα από τα πιο σημαντικά βότανα με πολλαπλές χρήσεις στη γαστρονομία και τη φαρμακευτική, αφού διαθέτει πλήθος ευεργετικών ιδιοτήτων. Ανακαλύψτε ποια είναι

Μπορεί να μην υπάρχει σίγουρη θεραπεία για τα επίμονα και επίπονα συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, αλλά με τις ακόλουθες πρακτικές μεθόδους είναι πιθανό να δείτε σημάδια ανακούφισης

Αν δεν είχατε αρκετούς λόγους να κόψετε το κάπνισμα μέχρι σήμερα, τότε ο παρακάτω λόγος ίσως αλλάξει το σκεπτικό σας. Διαβάστε την έρευνα που βρήκε πόσα χρόνια επιπλέον ζωής κερδίζει εκείνος που κόβει την πιο ανθυγιεινή συνήθεια, αλλά και πόσα φάρμακα γλιτώνει